1、用戶(hù)要仔細(xì)分辨電話(huà)的來(lái)源，防止有渾水摸魚(yú)的高利貸平臺(tái)，對(duì)于違法違規(guī)平臺(tái)的催收電話(huà)要進(jìn)行報(bào)警處理；

2、與催收平臺(tái)的工作人員協(xié)商是否能延緩還款的期限；

3、打電話(huà)給通訊錄里的重要聯(lián)系人和熟悉的親朋好友，告知其不要接聽(tīng)陌生的電話(huà)號(hào)碼；

4、個(gè)人以積極的態(tài)度接聽(tīng)催收電話(huà)，爭(zhēng)取還款延期的機(jī)會(huì)；

5、向貸款公司投訴催收人暴力催收的方式。

以上就是逾期防爆通訊錄的方法。

逾期還款的后果

1、借款逾期之后會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的逾期利息，使用戶(hù)還款的數(shù)額增加，還款的壓力變大；

2、個(gè)人征信系統(tǒng)上會(huì)有不良的征信記錄，日后申請(qǐng)貸款的時(shí)候只會(huì)難上加難；

3、或許會(huì)面臨借款方別樣的催收方式，擾亂個(gè)人的正常生活秩序；

4、或許會(huì)被借款方起訴，有打官司和入獄的風(fēng)險(xiǎn)。